Susanne Skiaker, Terapeut
Susanne Skiaker
Terapeut
Er mammerollen tyngre enn du trodde?
Du gjør alt du kan, men kjenner likevel på dårlig samvittighet, uro eller følelsen av å ikke strekke til.
En uforpliktende samtale med noen som forstår
Uforpliktende og trygt, med en som forstår
Kjenner du deg igjen i dette?
Mange mødre kjenner seg både slitne og utilstrekkelige i hverdagen.
Gråt, lite søvn og store endringer på en gang kan bli overveldende.
Du prøver å holde alt sammen, men kjenner deg likevel alene, usikker eller bekymret.
Det er ikke rart du føler det sånn.
Bare en trygg og stødig veileder som møter deg akkurat der du er, slik at du kan bearbeide, lande og finne roen igjen.
Du føler mer uro enn du hadde sett for deg
Du blir raskt overveldet eller usikker
Du føler deg utilstrekkelig selv om du gjør ditt beste
Du savner noen som forstår uten å dømme
Du vil finne roen og styrken i deg selv igjen
Når du står midt i dette kan det være vanskelig å vite hva du trenger eller hvor du skal begynne.
Du skal ikke måtte finne ut av alt alene. Det finnes hjelp som er rolig, trygg og helt uten krav.
Jeg tilbyr en uforpliktende samtale der du kan sette ord på det du står i og få støtte til å finne ro, klarhet og styrke igjen.
En rolig og uforpliktende samtale der du kan dele det som tynger akkurat nå.
Hvordan jeg hjelper
Jeg tilbyr samtaleterapi og støtte for deg som er gravid eller i barseltiden, enten du kjenner på uro, fødselsangst, emosjonell overveldelse eller bare trenger et trygt rom der du kan sortere tanker og følelser.
Sammen utforsker vi hva du trenger for å finne styrke, trygghet og ro – både i deg selv og i mammerollen.
Jeg hjelper deg med:
Fødselsangst, uro og nedstemthet i barseltiden.
Emosjonell overveldelse og sterke hormonsvigninger.
Skyldfølelse, dårlig samvittighet og egenomsorg
Å bearbeide vonde tanker og tidligere erfaringer
Relasjonelle utfordringer og følelsen av å miste kontroll
En uforpliktende samtale for å bli kjent
En uforpliktende samtale for å bli kjent
Om meg
Hei, jeg heter Susanne.
Som terapeut i psykisk helse i svangerskap og barseltid, møter jeg kvinner som kjenner på sterke følelser, nye tanker og ofte store forventninger i overgangen til mammerollen.
Det kan være fint, krevende, og forvirrende, alt på en gang.
Hos meg får du et trygt og omsorgsfullt rom der du kan lande. Her kan du dele det som er vanskelig, få hjelp til å sortere det som skjer inni deg og bearbeide det du bærer på. Sammen utforsker vi hva du trenger for å finne styrke, trygghet og ro både som mor og som menneske.
Jeg møter deg akkurat der du er, med varme, faglig trygghet og ekte forståelse.
Book din gratis samtale
Du trenger ikke bære alt alene. Her får du et rolig og uforpliktende rom der du kan dele det som tynger akkurat nå.
Jeg lytter, støtter og hjelper deg å finne mer ro, trygghet og klarhet, helt på dine premisser.
Uforpliktende og trygt, med en som forstår
Book din GRATIS samtale nå!
Du trenger ikke bære alt alene. Få støtte til å finne mer ro, styrke og trygghet
- for deg og familien din.
✨ Er du klar for å få det litt lettere, midt i alt som kan føles krevende under graviditet eller etter fødsel?
Jeg tilbyr en uforpliktende samtale hvor vi sammen utforsker hvordan du kan få støtte – trygt, rolig og på dine premisser.
Er du klar for å se på muligheten for å få det bedre?
Book en GRATIS samtale med meg nå.
